Лечение индийским луком
Среди приверженцев народной медицины индийский лук очень популярен. Это растение в нашей стране появилось сравнительно недавно, и всегда полезно знать, как […]

Лечение индийским луком


Медитация
Что такое медитация и как нужно медитировать. Медитация, говоря простыми словами, это способ отключиться от материального мира. Во время успешного сеанса […]

Медитация





Shinrin-Yoku - лесные ванны
Мы все знаем с рождения, что проводить время на природе хорошо для нашего тела, ума и духа. Нас притягивают зеленые лужайки, […]

Shinrin-Yoku – лесные ванны








7 подтвержденных исследованиями причин есть больше черники
Исследования подтверждают, что употребление черники, меньше чем даже чашка в день, помогает предотвратить болезнь сердца, рак, старение мозга, и многое другое. […]

7 причин есть больше черники