ПИТАНИЕ


Противовоспалительная диета 3

Если у вас аутоиммунное заболевание, вы, вероятно, имеете дело с хроническим воспалением. Узнайте советы по противовоспалительной диете.

Противовоспалительная диета

Питание для профилактики остеопороза

Питание для профилактики остеопороза

Уверена, вы это и раньше слышали: кальций сохраняет прочность костей. Здоровая, сбалансированная диета, богатая кальцием и витамином D (который помогает организму […]


Мифы и правда, о сое

Миф: Использование сои, как пищи, насчитывает многие тысячелетия. Правда: Упоминания о сое, когда она впервые была использована в пищу, относятся к […]

Мифы и правда, о сое