Гипертиреоз и остеопороз 1


гипертиреозСлово остеопороз буквально означает «пористые кости». Это происходит, когда кости теряют чрезмерное количество белка и минеральных веществ, особенно кальция. В результате кости становятся хрупкими и легко ломаются. Даже чиханья или резкого движения может быть достаточно, чтобы сломалась кость, в случае тяжелого остеопороза.
Почему у людей с гипертиреозом может развиться остеопороз.
Нелеченый гипертиреоз ускоряет рассасывание костной ткани и со временем может привести к остеопорозу. Таким образом, в дополнение к преодолению потенциально опасных для жизни симптомов, таких как повышенная частота сердечных сокращений, это — еще одна причина, почему вы не должны оставлять гипертиреоз нелеченым или недолеченным. Так что решаете ли вы принимать антитиреоидные препараты, получить терапию RAI, пройти хирургию или следовать альтернативным, природным методам лечения щитовидной железы, если у вас есть гипертиреоз, знайте что чрезвычайно важно лечить его.

Что также важно понимать, что если кто имеет длительный период гипертиреоза, но затем нормализует уровень гормонов щитовидной железы с помощью лекарств, природного лечения, или другим способом, это не обязательно исправит проблему плотности костной ткани.

Одной из самых больших проблем является то, что, как правило, нет симптомов, связанных с уменьшением плотности костной ткани. Фактически часто происходит то, что человек чувствует себя прекрасно с точки зрения здоровья, но потом случается перелом, а затем выясняется, что у него остеопороз. Я думаю, можно с уверенностью сказать, что многие люди, читающие эту статью, имеют низкую плотность костной ткани и не подозревают этого. В общем, это может быть хорошей идеей, сделать сканирование плотности костей, как только уровень гормонов щитовидной железы нормализуется, чтобы определить, есть ли у вас снижение костной массы.

остеопороз

На самом деле, в одном исследовании оценивали минеральную плотность костной ткани у людей с гипертиреозом и обнаружили, что большинство людей имеют пониженную минеральную плотность костной ткани. В исследовании приняли участие 50 человек с выраженным гипертиреозом, и из этих 50 пациентов, у 16 была остеопения, а 30 пациентов имели остеопороз. В другом исследовании приняли участие 127 пациентов с гипертиреозом, и исследование показало, что в среднем через 7,5 месяцев с момента эутироидного состояния, восстановление было недостаточным для нормализации плотности костной ткани в поясничном отделе позвоночника, хотя масса бедренной кости не отличалась от контрольной группы.

гипертиреоз

Какой из этих методов лечения лучше в профилактике остеопороза у людей с гипертиреозом? Ну, я, очевидно, склоняюсь к естественным методам лечения щитовидной железы, в первую очередь потому, что они добираются до первопричины состояния, и потенциально могут восстановить здоровье тех, кто имеет состояние гипертиреоза. Тем не менее, даже управление симптомами заболевания щитовидной железы с помощью антитиреоидных препаратов может помочь уменьшить вероятность развития у вас остеопороза.

Итак, как предотвратить и обратить вспять остеопению / остеопороз:

1. Исправьте дисбаланс гормонов щитовидной железы.

2. Ешьте здоровую пищу, и убедитесь, что вы потребляете питательные вещества важные для здоровья костей. Они включают в себя не только кальций и витамин D, но и другие питательные вещества, такие как витамин K, магний и бор. Конечно, в идеале большую часть витамина D вы должны получать от солнца, хотя у некоторых людей бывают такие низкие уровни, что они должны принимать добавку витамина D. В то время как молочные могут быть хорошим источником кальция и, следовательно, могут помочь с костной массой, многие люди чувствительны к белкам молочных продуктов, но есть другие продукты, которые также являются хорошими источниками кальция, в их числе капуста огородная, листовая, зелень, брокколи, миндаль, яичные желтки, сардины с костями, корюшка.

3. Регулярно делайте физические упражнения и делайте некоторые упражнения с дополнительным отягощением, по крайней мере, несколько раз в неделю.

4. Удостоверьтесь, что вы не имеете дефицит или эстрогена или прогестерона. Оба из них играют важную роль в надлежащем здоровье кости, хотя эстроген, по мнению многих, играет большую роль, чем прогестерон. Но есть свидетельства того, что прогестерон также имеет важное значение для надлежащей костной массы, и может помочь с пред-, или перименопаузальной потерей костной массы, а также с увеличением минеральной плотности костной ткани и возможно со снижением количества переломов у женщин в постменопаузе.

Статьи по теме


Комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

1

  • Ирина В.

    У меня 2 года тиреотоксикоз. Я также озаботилась проблемой остеопороза. Сначала я сходила и сдала волосы на анализы, анализ показал, что в волосах много кальция. Это не очень хороший признак. После этого я пошла проверила плотность костной ткани. Слава богу, все оказалось в соответствии с моим возрастом (мне 43года). Периодически бываю на солнце, но не злоупотребляю. Рекомендую всем, кто болеет гипертиреозом пройти данные обследования. Не помешает.