Вы игнорируете сон
Исследователи установили, что 24-часовые циклы – циркадные ритмы, известные как наши внутренние биологические часы, участвуют абсолютно во всем. Наш организм, фактически, […]

Вы игнорируете сон? А зря


Интуитивный массаж
Что такое интуитивный массаж? Любое спонтанное прикосновения, направленные на улучшение физического состояния может быть проявлением этого. Например, мы потираем глаза, когда […]

Интуитивный массаж




Куркума от артрита
Куркума – аюрведическое растение, которое иногда используется для лечения остеоартрита и ревматоидного артрита. Основной ингредиент карри – куркума, содержащая противовоспалительное, антиоксидантное […]

Куркума от артрита



Мантра "Ом Мани Падме Хум"
Oм Мани Падме Хум – это самая важная мантра в буддизме. Считается, что все учение Будды содержится в этой молитве, и […]

Мантра “Ом Мани Падме Хум”



Рефлексология ног 3D
Ваши ноги полны точек для массажа. Я нашла прекрасную 3D диаграмму, сделанную японской компанией Kenrico, при поддержке лицензированных врачей, которая показывает […]

Рефлексология стоп в 3D


Важность горловой чакры
Горловая чакра (Вишуддха) является энергетическим центром, расположенным на задней стороне шеи. Это первый энергетический центр, который отличает нас от всех других […]

Важность горловой чакры





Основная техника простукивания - EFT
Техника эмоциональной свободы или EFT, является психологической техникой массажа биологически активных точек, которую я очень рекомендую попробовать, чтобы оптимизировать ваше эмоциональное […]

Основная техника простукивания – EFT


Использование движения глаз в терапии
Упражнения по быстрому движению глаз могут быть эффективны как часть любой терапии. Движения глаз тесно связаны с мозговыми процессами. Глаза связаны […]

Использование движения глаз в терапии