Эта информация объясняет о щитовидной железе и как она работает. Людям с заболеваниями щитовидной железы, возможно, будет полезно прочитать эту информацию.
Щитовидная железа маленькая железа, имеющая форму бабочки с двумя крыльями. Она расположена в передней части шеи, чуть ниже “Адамова яблока”. Две доли соединяются между собой тканью, которая называется перешейком. Щитовидная железа является одной из желез эндокринной системы.
Щитовидная железа имеет две основные функции: первая функция заключается в управлении метаболизмом. Вторая функция заключается в контроле роста в раннем возрасте.
Нормальная щитовидная железа вырабатывает ряд различных гормонов. Основные гормоны называют: тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3). Щитовидная железа вырабатывает около 80% Т4 и 20% Т3. Щитовидная также производит Т2 и Т1 в очень небольших количествах, но их роль пока не очень хорошо известна.
T4, обычно, рассматривается как про-гормон, так как он неактивный и становится активным только тогда, когда превращается в Т3. Однако некоторые исследователи считают, что T4, на самом деле, имеет свою функцию.
T3 активный гормон и делает всю работу по регулированию метаболизма.
Ткани не способны использовать T4, пока фермент, названный 5′-дейодиназой, не преобразует его в Т3. Это преобразование происходит в клетках и тканях организма, главным образом в печени. Проблемы с печенью могут затронуть/сказаться на преобразовании Т4 в Т3 и могут вызвать проблемы для щитовидной железы.
Щитовидной железе необходим йод, чтобы производить гормоны щитовидной железы. Йод содержится в морской капусте, печени трески, моллюсках, морской рыбе, овощах (хотя уровни варьируются в зависимости от количества йода в почве). Есть также йод и в коровьем молоке.
Для производства гормонов щитовидной железы вашему организму нужны также различные аминокислоты, , особенно аминокислота тирозина. Тирозин содержится в сое, курице, индейке, рыбе, арахисе, миндале, авокадо, бананах, молоке, сыре, йогурте, твороге, фасоли, тыквенных семечках, кунжуте.
Селен, необходим для превращения Т4 в Т3. Если ваша диета не содержит достаточно селена, вы можете иметь низкую конверсию Т4 в Т3. Селен можно найти в мясе, рыбе и орехах.
Проблемы со щитовидной железой могут произойти в любом возрасте. Все может пойти не так со щитовидной двумя способами:
Гипертиреоз.
Щитовидная железа вырабатывает больше гормонов щитовидной железы, чем необходимо, что приводит к ускорению метаболизма. Это называется гипертиреоз, или ДТЗ/Базедова болезнь/болезнь Грейвса или сверхактивная щитовидная железа.
Гипотиреоз.
Щитовидная железа вырабатывает меньше гормонов щитовидной железы, чем необходимо, что приводит к замедлению метаболизма. Это называется гипотиреоз, микседема или недостаточно активная щитовидная железа.
Словарь терминов:
Перешеек – соединительная ткань, обычно узкая.
Метаболизм – обмен веществ – химические процессы в живом организме.
Про-гормон – гормон, который заменяется на другой гормон.
Аминокислоты – строительные блоки белка.
Белки – растительные или животные ткани.
Ткани – группа однородных клеток организма, которые выполняют определенную функцию.
ДТЗ – диффузный токсический зоб.