Вы игнорируете сон
Исследователи установили, что 24-часовые циклы – циркадные ритмы, известные как наши внутренние биологические часы, участвуют абсолютно во всем. Наш организм, фактически, […]

Вы игнорируете сон? А зря



Питание для профилактики остеопороза
Уверена, вы это и раньше слышали: кальций сохраняет прочность костей. Здоровая, сбалансированная диета, богатая кальцием и витамином D (который помогает организму […]

Питание для профилактики остеопороза



Натуральные бета-блокаторы
9 природных естественных бета-блокаторов и риски использования этих натуральных альтернатив. Продукты, травы и добавки, помогающие понизить давление...

Есть ли натуральные бета-блокаторы?


Слова ярлыки
Давая слову метку, ярлык, вы чувствуете, что вы знаете то, о чем вы говорите. Ярлыки, такие как “хороший” и “плохой”… “боль”… […]

Слова ярлыки





чем пахнет здоровье
Всем знаком аромат свежей хвои. Хочется вдохнуть его как можно глубже, потому что именно так пахнет здоровье. Если и есть в […]

Чем пахнет здоровье


Диета при тиреотоксикозе
Диета – большое продающее слово во всем мире. Создается впечатление, что весь мир живет под девизом: больше диет! Причем каждый утверждает, […]

Диета при тиреотоксикозе



Гипертиреоз и остеопороз
Слово остеопороз буквально означает “пористые кости». Это происходит, когда кости теряют чрезмерное количество белка и минеральных веществ, особенно кальция. В результате […]

Гипертиреоз и остеопороз



самолечение
До появления профессиональных врачей человек вынужден был сам решать свои проблемы со здоровьем. Потом появились повитухи, знахари, костоправы, шаманы – люди […]

Ломайте стереотипы